Гибкость и грация: Онлайн занятия курс “Разминка - растяжка“ с Ириной Звягиной - Часть 1

ГРАЦИЯ И ГИБКОСТЬ: ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ КУРС “РАЗМИНКА - РАСТЯЖКА“ С ИРИНОЙ ЗВЯГИНОЙ - ЧАСТЬ 1 Хотите почувствовать себя грациозной балериной и ловким акробатом одновременно? Гибкость и грация появятся обязательно при систематических занятиях. 🌟 Представляем вам уникальный авторский курс онлайн занятий “Растяжка - разминка“ от профессионального действующего танцора, руководителя Народного ансамбля “В мире танца“ при ТГУ имени Г.Р. Державина г. Мичуринск Ирины Звягиной! Вы получаете авторские упражнения, эффективность которых проверена на людях разного возраста. Данный формат записан для взрослой аудитории 18 Уровень подготовки - база с нуля. Плюс - авторское сопровождение 3 месяца. Задаете любые вопросы, присылаете свои видео - отсматривает автор лично, вместе с вами проводится работа над ошибками. Авторское сопровождение можно продлить - индивидуальные занятия в формате онлайн. “Растяжка - разминка“ от Ирины Звягиной - это: 1. Гибкость. Путем специально разработанных упражнений и техник вы улучшите свою гибкость, что не только способствует улучшению физического состояния, но и делает ваше тело более гармоничным. 2. Пластика. Этот курс поможет вам приобрести пластику движений, что придаст вашим движениям плавность и эстетику, позволяя вам выразить себя через физическую форму. 3. Стройность тела. Благодаря упражнениям из курса вы сможете сделать ваше тело более стройным и подтянутым, что повысит вашу уверенность и подарит ощущение легкости. Курс онлайн занятий с Ириной Звягиной состоит из III частей: I “РАЗМИНКА - РАСТЯЖКА“ II “СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТЕЛА И ПОСТАНОВКИ ДЫХАНИЯ“ III “ОСНОВЫ РУССКОГО НАРОДНОГО СТИЛИЗОВАННОГО ТАНЦА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ“ (бонус - готовая схема танца “Ягода малинка“) В результате участия в курсе онлайн занятий вы не только улучшите свое тело, но также почувствуете поток новой энергии, которая поможет вам обрести баланс и гармонию между телом и душой. Дайте себе шанс стать своим лучшим “я“ с помощью курса “Растяжка - разминка“ от Ирины Звягиной! 🌺 Этот курс - идеальный способ повысить гибкость, пластичность и стройность вашего тела, открыв новые границы возможностей. 🚀Давайте вместе встретим новую жизнь вашего тела - легкого, гибкого и полного грации! 💫 Шанс стать лучшей версией себя каждый день. Танцы - это физическая нагрузка. Если есть противопоказания, проблемы со здоровьем, то перед выполнением проконсультироваться с врачом. Инструктор групповых занятий Фитнес-центр Реформа |Мичуринск Ирина Звягина автор методики. Первый клиент из TenChat Жанна Тремасова вдохновила записать онлайн формат занятий. Эти три части в целом сделают ваше тело сильным, пластичным, стройным, грациозным, выносливым, укрепят здоровье, раскроется творческая энергия. Заниматься в системе на постоянной основе. Смотрите демонстрационное короткое видео и присоединяйтесь к нам. Подробнее про 2 и 3 части расскажу в следующих постах. Сам себе копирайтер. В данном посте Ирина Звягина и клиент и заказчик💯. За душевный маркетинг. Танцую всю жизнь. Работаю с обычными людьми. Делаю их красивыми и здоровыми. Необычно говорить о себе в третьем лице, зато практика хорошая для тен админа. Готовлю контент план - домашнее задание от Анна Азбука совпало с выходом курса онлайн занятий. #Растяжка #Разминка #ИринаЗвягина #Пластика #Гибкость #МыслиВДвижении #спорт #фитнес #мотивация #саморазвитие #упражнения #tenchat #вконтакте