Эффективное дофаминовое голодание. Как перезагрузить мозг? Врач - Андрей Беловешкин @Beloveshkin

#дофамин #беловешкин #нинасеребренникова Узнать больше о недвижимости для жизни и инвестиций на Кипре можно у наших друзей - компании bbf: Сайт: Инстаграм: YouTube: @ Поддержать наш проект в России: Поддержать наш проект из других стран : Стать спонсором YouTube канала: @NWNina/about Читай нас в Телеграм- Сегодня у нас в гостях Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук и эдвайзер стартапов о здоровье. Адрей расскажет, как прокачать свою дофаминовую систему? Как стать более эффективным в бизнесе? Рекомендации по дофаминовому голоданию. 0:05 - Врач Андрей Беловешкин 00:40 - что такое дофамин? 03:15 - депрессия и низкий дофамин 04:00 - дофаминовый маяк 05:16 - реклама. BBF - недвижимость для жизни и инвестиций 06:53 - как прокачать дофаминовую систему? 09:30 - дофаминовое голодание 11:40 - как повысить дофамин? 15:40 - зависимости и их лечение 19:55 - дофаминовая халява 21:40 - симптомы зависимостей 26:20 - гаджеты и дофамин 27:00 - как узнать свой уровень дофамина? 30:15 - амбициозные цели предпринимателей и дофамин 34:35 - маленькие и большие цели/задачи 35:20 - многозадачность 41:50 - гены и дофамин 49:50 - возрасти дофамин. Когда начинать новый бизнес? 52:15 - удовольствие от разрушения 53:00 - власть и дофамин 55:45 - ложные мечты 58:35 - золотая середина Благодарим наших информационных партнеров Благодарим за помощь создании фильма: - за графику и анимацию Благодарим за локацию для сьемок и визаж для ведущей - студию Эксперт: Андрей Беловешкин Ведущая: Нина Серебренникова - Инстаграм: #дофаминовыйдетокс #дофаминовоеголодание #дофаминоваязависимость