МЫШЕЧНЫЙ ПАНЦИРЬ, КАК ЕГО СНЯТЬ? I Как убрать зажимы в теле?

Практические упражнения для снятия “мышечного панциря“, эмоционального и физического напряжения в теле. Телесно - ориентированная психология и самомассаж для расслабления височно-челюстного зажима. Подробнее на моем канале в Youtube и инстаграм: @rimma_aleshina_ Подписывайтесь на канал. Продолжение следует! Буду рада Вашим комментариям.