ЗАКРОЙ РОТ #1 I Почему однажды мы “закрываем рот“ и кому это выгодно?
Ксюша - актриса, тренер по речи, блогер, а Варя - продюсер и автор социокультурных проектов говорят про речь, коммуникацию и как говорить, чтобы быть услышанным. Говорят про страх проявляться, заявлять о себе через речь, голос и не только, а параллельно готовят на Вариной кухне простые, вкусные и полезные рецепты.
Таймкоды #1 ВЫПУСКА :
00:00 Приветствие
00:31 О чем этот подкаст?
01:07 Знакомство
01:52 Готовим тыквенный суп (рецепт в описании ниже)
02:40 Почему “Закрой рот?“
11:00 Как Ксюша продала услугу голосом, не показывая лица
15:02 Как дыхание помогает нам не тараторить?
16:16 Кому выгодно, что мы закрываем рот?
17:43 Варя пошла на вокал, а потом начала вести блог
18:15 За какими людьми мы следим? И что действительно нас привлекает в экспертах?
19:03 Я - результат своей экспертности
21:22 Главный секрет импровизации, который Ксюша дала своей ученице
23:40 Как Варя испытала “испанский“ стыд))
26:25 Как отсутствие “гласа“ усложняет жизнь
28:59 Почему Ксюша много хвалит своих учеников
30:33 “Когда я ем, я глух и нем“
31:37 Запекаем чиабатту
32:43 Экспертность и язык
35:05 Пробуем суп!
Рецепт тыквенного супа.
Ингредиенты :
- 1 небольшая тыква
- 2 моркови
- 2 зубчика чеснока
- оливковое масло
- сливки (по желанию)
- семена кунжута или тыквенные семечки, кусочек имбиря, веточка тимьяна и другие специи (по вкусу)
Приготовление:
1. Тыкву и морковь почистить, порезать крупными кусочками ~ 2 см.
2. Уложить на противень (застелить его предварительно фольгой) тыкву и морковь в один слой, посолить, поперчить, полить оливковым маслом, добавить веточку тимьяна.
3. Перемешать и отправить в духовку на 200 градусов на 20-35 минут до мягкости овощей.
4. Затем достать из духовки овощи. Переложить их в кастрюлю и залить 1 литром овощного бульона или воды, поставить на средний огонь на плиту.
5. Довести до кипения. Пусть все овощи соединяться (~ минуты 3).
6. Затем погружным блендером превращаем это все в пюре. Если будет слишком густо, можно добавить воды. Посолить и поперчить по вкусу. Подавать можно со сливками и посыпать семенами кунжута. Для еще более сытного варианта добавьте креветки или курицу!
Приятного аппетита и просмотра!