В прошлом видео мы рассмотрели причины и проявления боли в области крестца. Причинами чаще всего является неправильное и длительное сидение, что формирует большое количество дисфункций в области связочного аппарата поясничного отдела, а также в области малого таза. В данном видео поговорим об упражнениях, которые необходимо выполнять для устранения от этого заболевания.
Предыдущее видео:
БОЛЬ В ОБЛАСТИ ПОЯСНИЦЫ: причины и проявления
Наш адрес: г. Калуга сквер Мира 4/1. тел. 7 (991) 409-13-56
0:00 Вступление
0:50 Причины болей
1:04 Упражнение №1
4:00 Упражнение №2
#невролог #мануальнаятерапия #неврология #клиника #калуга #москва #массаж #китай #китайскаямедицина #рефлексотерапия #больвкрестце #лечение #больвобластитаза #остеохондроз #какизбавитьсяотболи #боль
2 views
5711
1894
1 day ago 00:27:13 2
Пожилые, Как ПРОСТО улучшить Кровообращение В Ногах, 5 Простых Продуктов, Очень Эффективны
4 weeks ago 00:00:53 1
4 Лучших упражнения для сжигания жира!
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:15:30 1
Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения
1 month ago 00:17:22 1
Шум и звон в ушах прошел и будешь лучше слышать уже после 1 раза если сделаешь
2 months ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
2 months ago 00:00:15 1
Лучшее упражнение для зрения 👁️#зрение #близорукость
3 months ago 00:07:45 1
Лучшее упражнение от боли в пояснице!
3 months ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
3 months ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
4 months ago 00:06:08 1
Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнений
4 months ago 00:00:47 1
3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!
4 months ago 00:00:55 1
Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!
5 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
5 months ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 02:11:47 1
Что Нас Ждёт После Смерти?! Существует Ли Загробная Жизнь?! | Никошо
5 months ago 04:08:45 1
Удивительное Путешествие в Прошлое Земли | Большой Выпуск | Лучшие видео 2024 года
5 months ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!
5 months ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
5 months ago 02:40:04 193
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
5 months ago 00:02:30 1
ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!
6 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы