Мифы о похудении. Разговор психолога Life Help и нутрициолога

Психолог Life Help Анастасия вместе с нутрициологом Дарьей обсудили: - пользу и вред каши на завтрак, интервального голодания, чипсов и разной вреднятины, сахарозаменителей, - правда ли сильная худоба хуже, чем лишний вес, - лень и срывы при похудении, - здоровые и нездоровые ограничения в еде, - как прививать детям культуру здорового питания и многое другое!