MORNING BOOST с Екатериной Ковпак | 29 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class
На этой неделе превращаем благодарности в помощь. Все чаевые, которые вы оставите за эту и другие онлайн-тренировки 25–31 марта, мы направим в Российский Красный Крест на помощь семьям погибших и пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холл»:
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
MORNING BOOST — универсальная утренняя функциональная тренировка, сочетание упражнений на развитие кардио и мышечной выносливости. Дает заряд бодрости на весь день.
Екатерина Ковпак - мастер-тренер групповых программ World Class Стачек. Сертифицированный инструктор Les Mills. Сертифицированный инструктор FISA. Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку:
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
Вконтакте —
TikTok — @worldclassclubs
Яндекс Дзен —
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка
Apple Podcasts
Castbox
1 view
9
3
6 months ago 11:54:59 0
Healthy breakfast in 1 minute without sugar! I make this breakfast for myself every morning.
7 months ago 00:20:31 0
Perfect Morning Breathwork to Lower Stress & Boost Energy | 15 Minute Routine
7 months ago 00:10:39 0
Every Morning Full Body Stretch
7 months ago 00:22:32 0
Morning Yoga Perfection ♥ Set Your Intention, Mind, & Body | Bali Yoga
7 months ago 04:00:12 0
Elegant October Jazz ☕ Exquisite Piano Jazz Coffee Music and Soft Bossa Nova Piano for Happy Moods
7 months ago 00:11:33 0
A former IDF soldier’s mission to relocate Gazans in Palestine
7 months ago 00:43:27 0
Good Vibes Positive Songs to start your day | BOOST Your Mood with These Amazing Songs! 🌞
7 months ago 00:15:41 0
Kundalini Activation - RIFE Frequencies Treatment - Energy & Quantum Medicine with Bioresonance
7 months ago 01:06:59 0
Transform Your Mornings with Calming Jazz and Waterfall Sounds! 🌅🎷
7 months ago 00:53:32 0
“Israel Is NOT WINNING” - Military Analyst Elijah J. Magnier
7 months ago 00:00:00 0
Sweet Jazz at Lakeside Coffee Shop ☕ Fall Ambience With Smooth Bossa Nova Jazz Music for Good Mood
7 months ago 00:04:29 0
ELECTRIC CALLBOY - MC Thunder (OFFICIAL VIDEO)
7 months ago 00:00:00 0
Happy Calm Jazz Music ☕ Autumn Jazz Instrumental Music & Relaxing Bossa Nova Jazz for Begin the day
7 months ago 00:00:58 0
Is Morning Coffee Really Better Than Tea for Boosting Energy? #shorts
7 months ago 00:02:54 0
DRINK THIS TEA EVERY MORNING TO SUPPORT IMMUNE % PROVEN DIY WITH ONLY 3 INGREDIENTS.
7 months ago 00:00:00 0
Positive Jazz Music & Autumn Bossa Nova instrumental for Working, Studying - Background Cafe Music
7 months ago 01:01:02 1
Cozy Autumn Coffee Shop Vibes with Relaxing Jazz Music 🍂 Soft Jazz Instrumentals for Work and Study
7 months ago 01:15:26 0
the feeling of isolation.
7 months ago 00:00:00 0
Cozy Autumn Porch Ambience with Smooth Jazz Background Music 🍂 Relaxing Jazz Music for Work, Study
7 months ago 00:54:28 0
We Are Headed for World War – Former IDF Soldier Haim Bresheeth-Zabner
7 months ago 02:36:45 0
POWERFUL MORNING MUSIC - Wake Up Happy with New Energy - Morning Meditation Music To Relaxation
7 months ago 00:08:47 0
Is it possible to stop Israel? with Norman Finkelstein
7 months ago 02:40:23 0
BEAUTIFUL MORNING MUSIC - Wake Up to Pure Clean Positive Energy Vibration - Morning Meditation Music
7 months ago 00:00:00 0
Ethereal Coffee Instrumental Jazz ☕ Cozy Autumn Piano Jazz Music & Bossa Nova Jazz for Better Moods