КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА С НАТАЛЬЕЙ НАКОНЕЧНОЙ | ДЕНЬ 1

1) Раскрываем плечи 2) Открыем грудной отдел позвоночника 3) Укрепляем спину 4) Удлиняем шею 5) Насыщаем кровь кислородом 6) Улучшаем лимфоотт...