Антисахарный протокол, часть 2

9. Типы сахарной зависимости. - генетические особенности, склонность к зависимому поведению. FTO, , и ген DRD2 (оценивают еду как более привлекательную) - тип 1. Энергетическая зависимость (инсулинорезистентные): легкое топливо, любят кофеин, приток сил и ясности ума после сладкого, упадок сил во второй половине дня, перфекционизм, конкурентная среда, мышечная ригидность и др. - тип 2. Агрессивная зависимость (надпочечниковая): раздражительны без сахара, сахар успокаивает, жизнь – это кризис, частая жажда и мочеиспускание, любят дедлайн - тип 3. Воспалительная (диатезная) зависимость: проблемы с пищеварением, синдром раздраженного кишечника, синуситы, угревая сыпь, астма, метеозависимость, жестко сидят на сахаре, может занимать главное место в их жизни. - тип 4. Эндорфиновая зависимость (сахар как радость и утешение): сахар снимает симптомы социальной изоляции, болезненные ПМС, повышает настроение, часто гормональные проблемы, легкая депрессия. 9. Метаболический синдром.