Как мне начать правильно питаться?

Ответы на вопросы: Как мне начать правильно питаться? Наш Youtube канал: В этом видео я продолжаю отвечать на ваши вопросы. Самый частый и важный вопрос: - Что такое правильное питание? Как мне начать правильно питаться? В области психологии питания я работаю уже более 17 лет, и за это время разработала, и подтвердила отличными результатами многих клиентов, несколько золотых принципов правильного питания. Семь правил правильного питания от Школы Пищевого Коучинга позволят значительно улучшить ваше здоровье и похудеть. Также в этом видео вы узнаете: - Помогает ли похудеть дробное питание? - Можно ли пить во время еды? - Почему иногда утром ощущения подтянутости и стройности, а иногда как будто потолстела? Правильный расчет оптимального соотношения БЖУ для похудения Заходите на наш сайт: Вступайте в группы в соц. сетях: h