Падающая стопа

Демонстрация упражнений для людей с рассеянным склерозом, упражнения можно выполнять вместе с тренером, который показывает их на этом видео: 1. Растяжка подошвенной поверхности стопы 2. Укрепление сгибателей стопы в динамике 3. Разворот стопы в динамике 4. Укрепление сгибателей стопы в статике Все упражнения можно посмотреть здесь