Команда и скалодром «Энергия Высоты» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании.
Сегодня заслуженный мастер спорта по ледолазанию, тренер высшей категории Мария Толоконина поделится секретной методикой тренировки с резиной. Погнали, будет весело!