PowerTaiko: Танцующие кисти!

PowerTaiko: Танцующие кисти! В PowerTaiko мы сочетаем динамику гимнастики и кроссфита с мощью японских барабанов тайко. И вот одно из упражнений, которое поможет вам отточить плавность движений и укрепить кисти рук: