Учёные о реальном вреде и выдуманной пользе замачивания орехов
О вымачивании орехов в интернете есть громадное количество информации, однако большая часть этой информации не имеет никакого научного обоснования. Более того, основная часть этой информации вообще не соответствует действительности.
В этом видео я расскажу о том, действительно ли вымачивание орехов улучшает усвояемость минеральных солей и уменьшает количество фитиновой кислоты (которая как раз и связывает минеральные соли). Также вы узнаете, улучшает ли в действительности вымачивание орехов ух перевариваемость и помогает ли вымачивание бороться с токсинами, которые выделяет плесень – мико- и афлатоксинами.
И также я расскажу вам, какие орехи я ем сам – с точки зрения минимизации вреда и получении максимума пользы.
📎 Полезные ссылки 📎:
📌 Телеграм-канал:
📌 Facebook:
Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤
и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌
Вы также можете поддержать нас на PayPal: @
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌
Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.
Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌
Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌
А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌
Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌
А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌
Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌
📎 Рекомендованные видео: 📎
ОРЕХИ - минимизации вреда и получении максимума пользы! 👇👇👇:
📌
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда
📌 Список исследований:
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни
#продуктыдляздоровья
1 view
0
0
4 months ago 00:26:49 1
Алькей Маргулан: по следам предков
4 months ago 00:48:11 1
Ты живешь БЛАГОДАРЯ МАТЕМАТИКЕ! И вот почему! / Редакция.Наука
4 months ago 00:09:41 1
Как и Что делает Гимнастика Японского Учёного Ниши Кацудзо - 6 Правил Здоровья!
4 months ago 00:22:23 1
Новомученик Евгений Поселянин – историк Церкви. Убит в 1931г.
4 months ago 01:54:50 1
Правда о военной истории России: от Александра I до Сталина
4 months ago 01:18:47 1
Алексей Водовозов о том, что такое чистки организма и есть ли в них рациональное зерно
4 months ago 00:56:40 1
ДЕНИС МАНТУРОВ НА МАРАФОНЕ ЗНАНИЕ.ПЕРВЫЕ 2024
4 months ago 00:14:13 1
Японский Учёный Кацудзо Ниши - Сохранить и Вернуть Здоровье с Помощью Воды Реально
4 months ago 00:25:13 1
Вопрос науки. Бактерии. Мир внутри нас. В студии Андрей Шестаков
4 months ago 00:59:20 1
Андрей Фурсов - даже когда все куплено и все продано, будь вопрекистом
4 months ago 00:01:00 1
“Стерпите сукины дети“ - Михайло Ломоносов (1986). Ценные фрагменты из фильмов. #ломоносов #фильм
4 months ago 00:37:10 1
Путь капитана 6. Парус теория.
4 months ago 00:08:15 1
Понасенков в Сиене: метафизика, религия, ласточки, мрамор, базилика, туристы. 18+
4 months ago 00:12:01 1
КАК ВЫГЛЯДИТ ЗВУК ? Звуки природы и звуки космоса - что их объединяет?
4 months ago 00:38:51 1
Как устроен мозг и почему нельзя верить своей памяти?
4 months ago 00:47:33 2
Редакция. News: 118-я неделя
4 months ago 01:48:05 1
ГРАФ: ЭТО СМЕХ СКВОЗЬ СЛЕЗЫ (АРТЕМ ПРО ОБРАЗОВАНИЕ В РФ) / ИБ СМОТРИТ (feat Сара)
4 months ago 00:20:20 1
Материнский инстинкт: куда ты пропал? // Всё как у зверей #97
4 months ago 00:00:42 1
Силы в большом гироскопе
4 months ago 00:09:25 1
😆Ржака. №175. Обманутый россиянин. «Оскар» актеру в Кремле, полтора IQ на двоих, Обама мешает Египту
4 months ago 00:36:06 1
Эпос Джангар, подвиги Номто Очирова, сложный характер Савра, калмыцкий постмодернизм и чистые земли
4 months ago 00:38:48 1
О чем думаем в момент смерти, там и рождаемся. Лакшми Нараянa Прабху ( Леонид Тугутов )