Буддийская Мудрость о непостоянстве

Сегодня, на вечерней встрече марафона «Душевное Равновесие», Учитель рассказал нам о частях практики: 💎 Познать себя 💎 Познать природу вещей Мы услышали блестящую лекцию о непостоянстве, одной из буддийских мудростей. Мы можем наблюдать непостоянство, практикуются наблюдение за дыханием, учась принимать его, а затем ценить каждое мгновение нашей жизни, превращая жизнь в практику ☺️🙏🏽 Лекция 1:45 Медитация 41:15 Приятной практики, друзья 🙏🏽 #буддизм #медитация #АджанХуберт