Вся БАЗА о ментальном здоровье за 11 минут I Психическое и психологическое здоровье
Канал в Телеграм
Личная страница Вконтакте
Финансовую поддержку канала можно осуществить по реквизитам:
Сбер 2202201925625929
Тинькофф 5536914061090456
Bitcoin: bc1qsq30npry0r54t07usdckx3t5n7dk59azah390u
Ethereum: 0x365C8290D7092D065F37EFae77f30ceeC1738073
USDT (TRC20): TBGvfx7Q4LpCzPBF8iTJzEbK47sKRre4Xw
Критерии психического здоровья по ВОЗ
1. Осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я».
2. Чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях.
3. Критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам.
4. Соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям.
5. Способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами.
6. Способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы.
7. Способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств.
Критерии психологического здоровья по Алберту Эллису
1. Соблюдение собственных интересов.
2. Социальный интерес.
3. Самоуправление.
4. Высокая толерантность к фрустрации.
5. Гибкость мышления.
6. Принятие неопределенности.
7. Преданность творческим занятиям.
8. Научное мышление.
9. Принятие себя.
10. Рискованность.
11. Отсроченный гедонизм.
12. Антиутопизм.
13. Ответственность за свои эмоциональные расстройства.
Эллис А., Драйден У. Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии. 2-е изд. / Пер. с англ. Т. Саушкиной. — СПб.: Речь, 2002. — С. 38-40
[1] В России, по данным Минздрава, с психическими заболеваниями на учете стоит около 1% населения. Однако по статистике Института показателей и оценки здоровья, в России от психических расстройств страдает от 15,4 до 17,7 млн человек.
[2] По данным ВОЗ К 2017 году в мире было зарегистрировано 792 млн человек с ментальными расстройствами — это 10,7% от всего населения планеты. К 2019 году эта цифра выросла до 970 млн человек — каждый восьмой человек в мире имеет психическое расстройство.
[3] В США доля взрослых американцев, кто хоть раз обращался за психологической помощью в 2021 году составила 22,8%. Почти каждый четвертый.
#психология #кпт #СофияСадонина
София Садонина I Соня Садонина I КПТ I Психологическое и психическое здоровье I критерии психического здоровья I критерии психологического здоровья
1 view
176
65
1 month ago 00:55:16 1
Вся правда о компрессорах в общем и самоделках на базе компрессора ЗИЛ. Тест производительности.
2 months ago 00:23:05 1
Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
2 months ago 00:00:00 18
🔴 РР4 СТРИМ🎁РУЛЕТКИ КАЖДЫЕ 20 МИНУТ🤯РЕКОРДНЫЙ ФАРМ🔥
2 months ago 00:12:11 1
НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ СО СВОЕЙ ДНК, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ Учение Аркадия Петрова Древо Жизни
2 months ago 00:20:55 1
Вся правда о боге симбиотов в фильме “Веном 3. Последний танец“. Обзор комикса “Веном“ Донни Кейтса
2 months ago 00:19:40 19
Визитка программиста
2 months ago 00:19:00 1
Введение в IT - базовые термины. ПЛАКАЛА ВСЯ СТРАНА. МУЖ СМОТРИТ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ. ТОП ПЯТЬ АЙТИ ТЕРМ
2 months ago 00:18:43 2
ВСЯ СУТЬ СОВРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН В ОДНОМ ВИДЕО - Арсен Маркарян
2 months ago 00:22:09 5
Зарабатываю за 20 минут на отдых в a-frame! Трейдинг на ByBit! Торговля, Криптовалюта, Фьючерсы
2 months ago 01:03:14 1
Расширение НАТО: Когда Путин не был против [Вся правда о НАТО]
2 months ago 01:04:12 1
Python NUMPY - Полный Курс для Начинающих
2 months ago 01:04:41 25
Вся карта это город в Age of Empires 2 DE
2 months ago 00:00:51 1
Что делать со вчерашним варёным рисом? #shorts
2 months ago 00:13:44 1
ТАЙНА квартиры в Петербурге / Особняке Кушелева-Безбородко
2 months ago 00:17:55 1
Покрытие гель лаком для новичков ПОШАГОВО | Как выравнивать и покрывать под кутикулу?
2 months ago 00:06:14 1
Автотопливозаправщик на шасси Урал NEXT 6х4 73945-6921-01
2 months ago 00:24:37 2
База ОТДЫХА из треугольных домов! ТРИ a-frame внешне ГОТОВЫ! Качель-кровать своими руками #14
2 months ago 00:03:09 137
Green Armor - release trailer (mod for War Thunder)
2 months ago 00:06:02 1
5.3. Циклоалканы: Химические свойства. ЕГЭ по химии
2 months ago 00:10:16 1
5.1. Циклоалканы: Строение, изомерия. ЕГЭ по химии
2 months ago 00:02:25 1
Водители автобусов в Ярославле показали класс в вождении
2 months ago 00:13:38 1
Антарктида тайная база! Что же нашел Р. Ф. Скотт в Антарктиде?
2 months ago 00:42:15 1
Дом у водохранилища в селе Осташёво Волоколамского района Московской области.
2 months ago 00:19:39 1
Женская гимнастика Рождение Звезды. Полный видео-курс.