АНАЛИЗ ПРОБЛЕМ=ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ. 1ый шаг избавления от зависимостей и поведения, 🠗🠗🠗 качество жизни
00:00 Вступление
00:58 Для кого подходит видео? О каком поведении речь?
02:25 Суть проблемного поведения и анализ проблем
03:54 Техника избавления от проблемного поведения
04:52 Шаг 1 – Называем проблему
08:42 Шаг 2 – Само поведение
13:09 Шаг 3 – Предшествующие факторы
16:05 Шаг 4 – Последствия
18:45 Шаг 5 – Формируем цель
21:23 Стратегия решения проблем
23:42 Критерии цели
25:39 Оптимальные условия, в которых проблемному поведению нет необходимости проявляться - оптимальный уровень стресса между скукой и избыточным напряжением
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
1 view
257
80
2 months ago 00:13:31 1
СТАЛИН - ЗА ЧТО ГЛОБАЛИСТЫ ЕГО УБРАЛИ ? 7 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ
2 months ago 00:00:57 1
Успехи в исследованиях мозга. Татьяна Черниговская
2 months ago 00:14:23 1
КАК ВОСПИТАТЬ УСПЕШНОГО РЕБЕНКА! Что нужно сделать для успешного воспитания ребёнка С. Давлатова?
2 months ago 00:13:02 1
❤️КАКОЙ ТВОЙ ЛИЧНЫЙ РАСКЛАД
2 months ago 00:05:12 1
✅КАК 🔞 МАГИЯ 🃏ТАРО СТРОЙНОЕ ТЕЛО #таро #магия #стройноетело
2 months ago 00:25:45 1
Сохраняем здоровье щитовидной железы без гормонов
2 months ago 01:20:49 2
Ошибки, кризисы и уроки бизнеса: Путь Екатерины Александровой
2 months ago 01:00:16 1
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга
2 months ago 00:18:28 1
БРЕЖНЕВ. КРАТКАЯ РЕЧЬ НА XXV СЪЕЗДЕ КПСС - 1 марта 1976
2 months ago 01:39:38 1
Уролог Александр Дзидзария: мужские проблемы современности. От бесплодия до микропластика
3 months ago 00:21:09 1
🔥 Твоя текущая ситуация. Что стоит предпринять? 🔮 Расклад таро. Гадание на картах
3 months ago 00:54:11 2
420. Практикум по психогенетике с фестиваля в Екатеринбурге г.
3 months ago 00:01:57 1
Промо-ролик Форума гражданских инициатив «РОССИЯ809»
3 months ago 01:06:35 1
Психология Цельма: исследование реинкарнации и кармы (часть 1, лекция 2)
3 months ago 00:00:11 1
Халява признак отсутствия энергии
3 months ago 00:11:44 7
Почему Одиночество остановит твое духовное развитие?
4 months ago 00:27:26 1
Психологический разбор фильма. Как жить, когда пропал смысл. Как бороться с су*u*cц*и“дd мыслями
4 months ago 01:27:51 1
Яков Кочетков — Разочарование в психотерапии / Психология Будущего
4 months ago 00:02:05 1
14 августа. Болезнь алкоголизма. Ежедневник ВДА
4 months ago 00:11:10 1
Думайте об этом перед сном, и вы воплотите в жизнь все, что пожелаете
5 months ago 00:01:00 1
Звезда Эмоций - ЮлиАнна Белоус про авторскую методику психолога Ольги Гармонии #новаяжизнь #гармония
5 months ago 00:04:41 1
Как ВПЕЧАТЛЕНИЯ ВЛИЯЮТ на Человека? Эмоции и Энергия / Павел Пискарёв #саморазвитие #эмоции
5 months ago 00:42:16 1
НТВ Игорь Смирнов Его отец создал СМЕРШ
5 months ago 00:43:02 1
Разбор бизнеса Даши Громовой - победительницы Пацанки рулят. Часть 1