Личностный Рост В Снижении Веса Дает 100% Результаты. Метод “Триады стройности“ В Тренингах ЗОЖ
🔥Хотите понять причину вашего недостижения и весопоражения - смотрите весь ролик до конца!
#fatloss #коучинг_ЗОЖ #алхимия_стройности
1️⃣ 3 гормонально оптимизирующие тренировки/неделю и здоровое питание должны быть в режиме не только снижения веса, но и здоровой Жизни всегда.
2️⃣ Диеты с любыми ограничениями, от калорий до макроэлементов разрушительны для обмена веществ, вызывают стресс, повышают кортизол, снижают Т3 и Т4 и лептин. Вы все время голодны, сходите с ума, держите себя в тисках, тело выходит на еще большее самопоедание, чем в период набора веса на вредных зависимостях.
3️⃣ В последнем опыте все больше взрослых женщин, с детьми и мужьями, и продолжают считать, что уменьшение порций работает на результат. Но это не так. Про это следующее видео!
4️⃣ Чтобы сделать качественные, навсегда, сдвиги метаболизма, нужно сначала переобучить голову- дать ей знания и практиковать новое с анализом.
5️⃣ Базой качественных сдвигов должна стать проработка своей личности, понимания важных ценностей и конфликтующих с ними деструктивных программ воспитания и ограничивающих убеждений.
6️⃣ В своих тренингах я создаю такие психологические рамки, в которых вы прорабатываете себя, как Личность стройная, достигатор, лидер, человек, который умеет обучаться, превращает знания в действие, завершаете начатое, получаете результаты, анализируете, что работает против и на вас.
7️⃣ Когда вы проходите тренинг, вкл. ментальную работу, вы создаете-закрепляете новые связки, ассоциации, разрушая старый и строя новый шаблон привычки.
8️⃣ Мой любимый акцент - работа с состояниями. Ведь если вы нравится, вы радуетесь, вам вкусно, весело, интересно - вы будете продолжать. Поэтому абсолютно все в тренингах ЗОЖ я обрамляю в рамку высокоэнергетических состояний: питание, тренировки, ритуалы, и ментальные задания, как квесты, как игру!
9️⃣ Самое важное в снижении веса - научиться не стрессовать, научиться не реагировать на триггеры, управлять собой, стать достигатором, превращать проблемы в задачи, задачи в пошаговые техники “ вызова жизни“ для вашего роста.
1️⃣0️⃣ Самая мощная внутренняя работа - это работа с Подсознанием. Вашими внутренними прокручиваниями и мнением о себе. До этого момента вы создали то, что видите в зеркале. Начав программировать себя по-новому, вы неустанно будете формировать свою новую версию совершенной себя.
Для этого я создаю медитативные практики. С образами, картинками и ощущениями себя стройными и здоровыми.
Хотите завершить ваши ВЕСомые тянущие отношения с собой в ЭТОМ ГОДУ?
Приглашаю в интенсив “В 3 раза быстрее стала стройнее“ за 2 недели!
✔ 15 дней тренинга
✔ 6 тренировочных дней в неделю
✔ по 2 коротких тренинга/ритуала в день
✔ 14 ежедневных ментальных фокусов достигатора
✔проработка всех деструктивных шаблонов, конфликтующих частей и ограничивающих убеждений через мою обратную связь на видео
✔ питание Микробиома книжка с базовыми рецептами и продуктами (начинается со второй недели)
✔ Ежедневная поддержка и ВИП-сопровождение
👉 Хотите узнать, получится ли у вас работать по моей методике?
🔥 Пройдите открытый вебинар и квест 1 в рубрике Легкий старт
❤️🔥💪 Смелых хочух приглашаю с͟р͟а͟з͟у͟ в͟ тренинг с выгодой новичка
🔥 Какими будут ваши результаты? (100 ) Историй успеха
💪 С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач, диетолог, НЛП-коуч с опытом в теме снижения веса в 16 лет, в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. “Похудеть может каждый“), обо мне
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осозанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
☀ Кем вы являетесь определяет 1 день: как приветствуете начало дня, что едите, что выполняете из пунктов плана, как отдыхаете и перезагружаетесь, и с каким состоянием завершаете день.
😢 На своем опыте я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотрите публикацию «Я тоже была толстой»
💣“Cейчас есть в 3 раза более быстрый путь“ - говорю и доказываю сейчас. Я живу, дышу работой с людьми. Это моя миссия - помогать людям разгружать свою жизнь, расправлять крылья и начать летать. Очень часто говорю - летим, в полет,
🚀 ЛЕТИМ СО МНОЙ? Там столько вкууусного)))
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
58 views
451
123
15 hours ago 00:16:33 1
10 привычек слабых мужчин. Избавься от того, что мешает тебе жить!
5 days ago 00:55:29 1
Практические занятия по биолокации. Мастер Сагадинов Хаким
2 weeks ago 01:29:15 2
Елена Жосул. Почему ушла из Спаса. Православный PR: медиа, цензура, тренды продвижения
1 month ago 00:03:56 1
сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски
1 month ago 01:27:00 1
Разоблачение маркетологов | Вся правда про инфобизнес | Тренды 2025 | Ксения Тальфельд
1 month ago 00:02:59 1
как выйти из тупика в жизни🔥🔥 психология лекции основы личностного роста #shorts #психология
1 month ago 00:01:01 1
ТАРО | Тайные техники работы с Арканами
1 month ago 00:14:17 1
ЧАСТЫЕ ошибки бедных людей! / Как ПРИЙТИ к финансовой свободе?
1 month ago 00:15:17 1
✨ВНИМАНИЕ для всех от 40 до 65 лет что вы не знали о геомагнитной буре!✨
1 month ago 03:45:39 1
Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия
1 month ago 00:21:48 1
СИЛА ОДИНОЧЕСТВА: Пусть Всё придёт к Вам ЕСТЕСТВЕННЫМ образом. Мотивация от доктора Джо Диспензы
1 month ago 01:02:47 2
🔍 РИЕЛТОРЫ ИСЧЕЗНУТ? МАРИАННА БЕЛЬКОВА ОБ ИИ В НЕДВИЖИМОСТИ
2 months ago 00:59:13 6
5 психических цилиндров. Торсунов О. Г.
2 months ago 00:30:14 52
Итоги года | Крокус, СВО, Трамп - что дальше? Рубль, инфляция и ставка 21% | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:01:11 1
Ahithurting. Колесо судьбы
2 months ago 00:05:31 1
Премьера клипа “Черно-белое авто”. Киркорыч и Рост - новогодняя история. Игорь Рыбаков
2 months ago 00:18:18 1
ЦБ теряет контроль! Крах рубля и стагфляция в России уже близко? Новости сегодня
3 months ago 00:06:37 1
Это САМЫЙ важный день в году! / Как ПРОВЕСТИ день рождения правильно?
3 months ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
3 months ago 00:03:46 2
ЕВРОПА БОЙСЯ, РУССКИЕ ТАНЦУЮТ
3 months ago 00:03:47 1
Саморазвитие и построение новой реальности: шаги к личностному росту
3 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
4 months ago 00:35:00 1
Вы не Поверите, Что Эти Жесты Рукой Делают с Вашим Мозгом - Мост к секретному коду. Часть 2
4 months ago 00:14:20 1
Как мгновенно уснуть? Только опытные военные знают об этой методике