Медитация на «невинное состояние без беспокойств» (27 мин.)

В детстве ваш мир был очень маленьким и у вас не было беспокойств: вы играли с игрушками, когда вы хотели есть, то плакали, и ваша мама вас кормила - иногда даже насильно, когда вы еще не были голодны, потом вы спали, играли. Ваш мир был очень маленький, и в этом ограниченном маленьком мире у вас была абсолютная невинность - вы были счастливыми. И когда ваш мир расширяется и вы осознаете весь космос с триллионами звезд и всем этим прекрасным миром, в котором мы живем, тогда ваши беспокойства тоже исчезают. В активности можно продолжать проявлять озабоченность по поводу окружающей среды и других вопросов, но вы не беспокоитесь, потому что ваше сознание расширено. Когда ваше сознание очень ограничено, в нем есть блаженство и невинность, и когда оно расширяется, оно тоже испытывает свободу, блаженство и вечный покой. Но когда мы не осознаем все возможности и бескрайность нашего сознания, тогда мы застреваем на мелочах и очень беспокоимся. ----------------------- Все, что происходит, происходит само; что вам нужно сделать, делайте – разве, когда вы беспокоитесь, у вас получается? Нет, не нужно волноваться. А то, что нужно делать, получается само по себе - оно начинает разворачиваться само по себе. Жизнь очень сложная, она непростая. И в этой сложности нашей жизни, в этих активностях и проблемах даже на несколько мгновений мы можем выйти и ощутить бескрайность этого сознания - это дает нам громадное облегчение, энергию и энтузиазм, для того чтобы продолжать жить дальше. Поэтому медитация очень важна. ----------------------- В древние времена это называли «4 сандьи» - рассвет, закат полдень и полночь. В эти 4 периода, когда Солнце в зените или на горизонте, люди вспоминали о своей неумирающей внутренней невинности или осознавали бескрайнюю вселенную. Эти две осознанности или воспоминания дает огромную силу и трансформацию нашему уму. Шри Шри Рави Шанкар Original video (English and Hindi): ----------------— Поблагодарить команду переводчиков канала: карта Сбербанка 4276180016241019 Татьяна Александровна Г.