Видео урок❣️ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ УЙДУТ прямо во время этого танца

Каждую неделю: РАСТЯЖКА Релакс горячая и холодная, с разоргевом и без . Техники внутреннего самомассажа с помощью растягивания мышц всего тела. ЭРОС-ДЭНС Развитие пластики и с…сти Базовые элементы на развитие пластики и женственности. ПОХУДЕНИЕ Легкие комбинации с аэробной нагрузкой . Вы потеете, сбрасываете лишние килограммы и приобретаете прекрасное настроение . Также поднимается настроение боагодаря задорной мызыке и ощущению легкости в движении. МЕДИТАТИВ-ДЭНС Энергетический заряд Развитие чувственности, заряд энергии , коррекция эмоционального состояния с помощью цыкличного повторения простых движений, под шикарную музыку ПРИВАТНЫЙ ТАНЕЦ Специальные движения для выступления перед реальным или воображаемым партнером. Также используем реквизит , танец на стуле, на столе, у стеночки, в постели . Развиваем пластику легко и красиво ❤️ Каждый день с понедельника по пятницу Мы в вк г Челябинск Энтузиастов 11 тел 8 996 229 58 64 Александра