Без чего йога и медитация не работают Олег Васильев

Чтобы любые методы и техники саморазвития работали, необходимо, чтобы они были комплексными и встраивались в систему. Именно комплексный и системный подход к практике может дать полноценный результат без побочных эффектов. Живя в эпоху, когда практически любой человек может «вчера, на коленке» создать собственную систему саморазвития, мы должны понимать, что аутентичность такой системы должна сохраняться в разумных пределах. Однако многие современные преподаватели йоги так не считают и переделывают эту систему на свой лад, совершенно не задумываясь, к чему это приведёт. Это касается как эффективности практики, так и глубины понимания устройства сложнейшей системы под названием «человек», начиная с анатомии и физиологии и заканчивая психикой и тонкоматериальным строением. И самое главное — это сбалансированность и гармоничность развития практикующих ту или иную систему саморазвития, без перекосов и побочных эффектов для их тела, психики, ума и энергетики. 🔈В этой лекции рассмотрены следующие вопросы: ▫Что является фундаментом йоги и почему он так важен? ▫Почему нельзя убирать элементы из проверенной временем системы йоги? ▫Почему упор только на физиологию или только на тонкие аспекты неэффективен? ▫Как влияет образ жизни на практику и зачем его менять? ▫Почему компромиссы в системе духовной практики неуместны? ▫Нужны ли для глубокого понимания системы йоги культурные коды древней Индии? ▫Зачем практикующим йогу самостоятельно читать первоисточники? ▫Что помогает правильно выстроить своё развитие во всех духовных традициях? ▫Что необходимо для глубоких позитивных изменений за относительно короткое время? 🌊 Присоединяйтесь к йога-туру в Турцию, где вы сможете не только перезагрузиться и наполниться энергией, но и продвинуться в практиках йоги: