Гимнастика для самых маленьких малышей с 1-2 месяцев
ГИМНАСТИКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
.
Спасибо что сразу поставили лайк 🤗
.
✍️Данный комплекс гимнастики является начальным и предназначен для самых маленьких начиная с 2х месяцев, для опытных и особо подготовленных родителей - с одного месяца.
.
Некоторые эти упражнения и плюс другие можете смотреть подробнее в моих видео раннее в ал_гимнастика06/
▫️Обнимашки;
▫️Потягушки;
▫️Круговые движения руками в плечевом суставе в обе стороны;
▫️Бокс;
▫️Сгибаем ножки к животику одновременно и поочередно;
▫️Круговые движения ножками наружу в тазобедренном суставе одновременно и поочередно;
▫️Поднятие прямых ног прямо к голове и в сторону;
▫️Совмещаем локоточек и коленочку;
▫️Присаживание (подтягивание);
▫️Переворот со спины на живот.
.
❗️Дети старшего возраста, неуверенно
1 view
69
9
2 months ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
2 months ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 months ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:03:02 2
Рамзан Кадыров стал лауреатом Нобелевской премии
2 months ago 03:13:09 1
СБОРКА ПК на AMD Ryzen 7 7700 и RTX 4070 Ti Super! #shorts
2 months ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
2 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)