ПП ПТИЧЬЕ МОЛОКО, БЕЗ САХАРА,БЕЗ САХЗАМА, КБЖУ в описании

Поддержка канала: Тинькофф: 2200 7001 5134 2861 ЮMoney: 4100 1260 5451 796 Доступ к закрытому каналу с рационами , на которых я похудела на 23 кг, а также к каналу о добавках можно получить здесь Ссылка на канал с нутрициологическими статьями, где делюсь своим опытом и опытом подопечных: Ингредиенты: Мягкий творог - 250 г ( 0, 1 %) Молоко - 150 г ( безлактозное 1.8%, можно любое) Желатин - 9 г Сироп топинамбура ( можно заменить на мед или другой сироп) - 2 ст л Шоколад без сахара - 40 г Молоко ( для глазури ) - 40 г ( можно любое) КБЖУ на 100 г 110 ккал 8.5/ 3.2/ 11.6