Йогическое дыхание. Практика дыхания.

Практика дыхания нацелена на проработку осанки. Так как диафрагма крепится к позвоночнику и биомеханика вдоха и выдоха влияет на осанку. #диафрагма #реабилитация #вестибулярныйаппарат #йога #йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадома #йогакаждыйдень #йогадляспины