Как раскрыть грудную клетку | Дышим полной грудью!

✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты - Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты: 💡 💡 💡 💡 Как раскрыть грудную клетку | Дышим полной грудью! Привет, друзья! Сегодня покажу, как помочь нашей грудной клетке дышать свободно, полноценно, с полным раскрытием! ❓ Почему грудная клетка не может раскрыться полностью? Почему межреберное пространство становится малоподвижным и полный вдох сделать не получается? зачастую в районе диафрагмы кроются психоэмоциональные блоки, очень часто у женщин после беременности скована зона грудного отдела, из-за сутулости/неправильной осанки и пр. ☝🏻 Хотите узнать, дышите ли вы сейчас полной грудью? Сделаем тес