После 70: меньше ходите пешком и делайте эти пять вещей
С возрастом естественно меньше ходить, но это не значит, что вы не можете оставаться здоровыми и активными! В этом видео мы расскажем о 5 основных вещах, которые вам следует делать после 70 лет, чтобы поддерживать свое здоровье и благополучие, даже если вы ходите меньше. Эти советы помогут вам оставаться сильными, энергичными и полными жизни, независимо от того, сколько вы двигаетесь. От простых упражнений до важных изменений образа жизни, эти пять вещей могут иметь большое значение для качества вашей жизни. Не позволяйте ограниченной подвижности сдерживать вас — смотрите сейчас, чтобы узнать, как прожить лучшую жизнь после 70!
Добро пожаловать на канал «Советы для пожилых»! На этом канале мы делимся важными советами и рекомендациями для пожилых людей, чтобы вести здоровую и счастливую жизнь. От советов по здоровью и благополучию до финансовых рекомендаций и поддержания активности, наша цель — предоставить ценную информацию для улучшения качества жизни пожилых людей. Не забудьте поставить л
1 view
387
108
6 years ago 00:27:14 107
ЩИПКОВ №70. «ПОСЛЕ ИКОНЫ» — ТОЛЬКО ПУСТОТА
11 years ago 00:02:34 402
70-летняя юбилярша после праздника навеселе не разъехалась со столбом
7 years ago 00:04:59 56
Лифтинг макияж после 50, 60 и 70 лет. До и после
1 year ago 00:02:26 1.7K
Льготы пенсионерам после 70 лет
3 years ago 00:10:41 119
ОБЗОР Victoria 3 после 70+ часов игры
6 years ago 00:11:00 3
Обзор мопеда альфа после 70 000 км пробега
1 year ago 00:03:08 8
Грунтуем боковину после замены на Camry 70
3 years ago 00:02:03 611
«Личный отряд Кадырова после огромных потерь, в частности, 70 сгорели заживо после удара Байрактара
8 years ago 00:05:38 170
[Einhasad] 1st. AQ (70ч. после старта, оф сервер)
5 years ago 00:16:22 9
БТР 70 ПОЕХАЛ после 30 лет на хранении
4 years ago 00:08:48 60
Моя жизнь после 70 лет. Предновогодний Копейск.
5 years ago 00:08:46 14
70 Буквы О Е после шипящих в окончаниях существительных
2 years ago 00:02:36 16
Стать чемпионом после 70
2 years ago 00:08:35 13
Китайская пустыня превратилась в оазис после 70 лет озеленения
10 years ago 00:03:11 1
Фитнес. После 70?
5 years ago 00:03:36 29
Дом улан-удэнки топит после дождей на протяжении 70 лет
6 years ago 00:12:07 12
Как быть стильной после 50, 60 и 70?
4 years ago 00:10:13 105
Что не говорил Кеннеди, последствия после 70 и новое дно
8 years ago 00:07:22 144
САБИТ ЖУСУПОВ ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ ФАНАТОВ | ИНТЕРВЬЮ ПОСЛЕ FIGHT NIGHTS 70
4 years ago 00:07:43 11
Есть ли секс после 70?
6 years ago 01:45:31 10
Китай: 70 лет после революции (Санат Жилкибаев, Борис Кагарлицкий)
5 years ago 00:30:44 13
Автокран XCMG 70 тонн. Мнение Крановщика после Либхера и КАТО.
2 years ago 00:10:14 3
Как работать после 70 лет?
6 years ago 00:24:12 333
Саня в деле! Нога Адама после 70 лоукиков. Реалити шоу НАПРОЛОМ