🔸Это займет всего 20 минут🔸
45 секунд каждый
15 секунд перехода к следующему упражнению
4 раунда
1 минута отдыха после каждого раунда
Качалка | Тренажерный зал
Всем зашедшим на огонек!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно.
Вы всегда можете ругать и хвалить нас!!
4 views
36
8
3 weeks ago 00:00:12 1
Video by TIME FIT
3 weeks ago 00:00:08 7
Video by Студия танца и фитнеса BodyMotion
3 weeks ago 00:07:26 1
🔥15 Min CARDIO KICKBOXING🔥LOW IMPACT CARDIO for WEIGHT LOSS🔥KNEE FRIENDLY🔥NO JUMPING🔥