Крутое упражнение из старой школы Вестсайда - тяга со стула!

Крутое упражнение из старой школы Вестсайда - тяга со стула! При выполнении становой тяги сумо большинство новичков начинают тягу, не разводя ступни и колени в стороны, в результате чего их бедра поднимаются слишком быстро. Но теперь есть упражнение, предотвращающее это явление.