Всем привет!
Это разговорное видео о моих экспериментах в питании, к конкретнее о 3х любимых разгрузочных днях!
Если вы хотите больше вариантов таких дней, дайте знать в комментариях (потому что я делала абсолютно разные)👇🏽💬
Вообще, я фитнесс тренер, спортивный нутрициолог и модель
Буду рада видеть вас в своих социальных сетях⤵️
🔹VK
🔹Instagram
🔹Telegram (моя жизнь, мысли, рацион, и процесс похудения, розыгрыши)
Чем могу быть вам полезна👇🏽
🔹Сотрудничество:
Реклама, спикер, мои услуги ➡️
связь со мной ➡️ 89525101704 (telegram, WhatsApp, Viber)
Марафон похудения FORMA:
🔹
1 view
51
8
2 months ago 00:11:49 1
Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲
2 months ago 00:08:04 1
Низкоуглеводный лимонно-маковый пп торт | Кето десерт без глютена и сахара
2 months ago 00:02:48 1
Шоколадный Торт Сметанник без глютена и сахара! Кето рецепт.
2 months ago 00:10:12 1
7 продуктов, которые вы НИКОГДА не должны есть! 😲
2 months ago 00:08:44 1
ТОП - 10 необычных начинок на овсяноблин.
2 months ago 00:01:18 1
65 ЛЕТ САЖАЮ ТОЛЬКО ЭТОТ СОРТ ТОМАТОВ! Помидор НАРОСТАЮТ Тонны И Никогда Не Болеют!
2 months ago 00:13:44 1
ВКУСНОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! НОВЫЙ РЕЦЕПТ УЖИНА! как похудеть мария мироневич
2 months ago 00:28:19 1
Продукты для ума, здоровья и фигуры. Линейка G-KETO от AGenYZ. Орешникова Светлана, к.м.н.
3 months ago 00:21:55 1
ОНИ НЕ ЗНАЛИ, КАК ЭТО ТОКСИЧНО: Шоколад, Мрачный Голливуд
3 months ago 00:05:10 1
Discovery «Как это сделано?»: производство Energy Diet Smart 3.0 «Шоколад»
3 months ago 00:07:31 1
7 ХУДШИХ диет для похудения 😲
3 months ago 00:14:59 1
Вирусные фуд-тренды: обман Никокадо Авокадо, торт или фейк, дубайский шоколад. Лучшие рецепты успеха
4 months ago 00:01:51 1
ВСЕГО ЧЕТЫРЕ ИНГРЕДИЕНТА‼️ ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНОЕ КЕТО 💥 ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ ГОТОВО
4 months ago 00:08:05 1
БЕЗ муки, сахара и масла! На любое торжество! Клубнично-шоколадный кето торт! (Кето рецепты)
4 months ago 00:10:03 1
ШОКОЛАДНЫЙ ПОСТНЫЙ ТОРТ НЕЖНОЕ ЧУДО! Торт на ПРАЗДНИК в ПОСТ! ТОРТ ВЕГАНСКИЙ! КРЕМ ВАС УДИВИТ!
4 months ago 00:10:03 1
И торт не нужен! Классные капкейки с начинкой и кремом| (Рецепт кето десерта)
4 months ago 00:10:34 1
💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. КАКАО, чем полезно при диабете и похудении Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
4 months ago 00:24:06 1
ПОЛГОДА БЕЗ ХЛЕБА. Итоги.
4 months ago 00:03:46 1
Яблочный штрудель от Камо. Вкусный пирог с яблоками
4 months ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
4 months ago 00:07:54 1
Вызывает ли Какао Порошок Акне? Доктор Майкл Грегер
4 months ago 00:09:13 1
Как в дорогой кофейне! Кето чизкейк с лимонным кремё | (Кето Рецепты, Десерты)
5 months ago 00:08:16 1
Шоколад против Стройности. Кто победит? Я Худею с психотерапевтом. Как похудеть без диет. Лb17ЯД.“
5 months ago 00:14:54 1
Когда ребенок ест много шоколада. Причины аллергии. Феноменальная психология еды и продуктов питания