Травмы, массаж и остеопатия в процессе подготовки к соревнованиям и в обычной жизни | Николай Зотов
В жизни любого человека, а спортсмена особенно, к сожалению, случаются травмы. Как травмы влияют на здоровье, как можно предупредить травмы и какую ежедневную профилактику проводить для восстановления и просто комфортного самочувствия — рассказал практикующий массажист, владеющий остеопатическими техниками в спорте и реабилитации — Николай Зотов
Разобрали на лекции всё самое важное:
- Факторы, влияющие на самочувствие и общее физическое состояние человека
- Травмы, реабилитация и профилактика
- Массаж и остеопатия: какие различия существуют, их роль в восстановлении человека после спортивной нагрузки, травм, хирургических операций
- Ежедневные упражнения для профилактики травм и включения мышц: почему их надо обязательно выполнять всем
_________________
Приходите на встречи в лекторий, чтобы обсуждать важное:
Купить всё необходимое снаряжение можно тут:
_________________
Заходите в наш новый магазин в Москве по адресу: Симоновский вал, 7
2 views
314
100
9 months ago 00:39:41 1
VLOG/ КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ЖЕНЩИНА 💬 ПРОСТО ТАК../ НАЕДИНЕ С СОБОЙ../ НОВАЯ ТРАВМА/ МАССАЖ/ ЭПИЛЯЦИЯ ✔
9 months ago 00:00:56 1
Ходьба назад-полное видео уже на канале #клиникареабилитациивхамовниках #shortvideo
9 months ago 00:38:21 1
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава
9 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
9 months ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
9 months ago 00:09:16 1
Лечебная гимнастика для коленных суставов. Реабилитация коленного сустава после травмы | Курсы ЛФК
9 months ago 00:12:19 1
Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена
9 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
9 months ago 00:22:08 1
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
9 months ago 00:07:23 1
упражнения от шейного, грудного остеохондроза osteochondrosis exercises
9 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
9 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
9 months ago 00:04:24 13
Фригидность, Импотенция после 40! Супер Массаж
9 months ago 00:25:26 1
Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы