МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН

МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН. Сегодня посмотрим рацион на день Полины Гагариной. После рождения сына Полина сильно поправилась, но это не остановило её карьеру. Певица взяла себя в руки и похудела аж на 40 кг! Она сбросила почти половину своего прошлого веса. ИНГРЕДИЕНТЫ Завтрак Овсяная каша Хлопья овсяные длительной варки 40 г Вода 220-250 мл На 100 г 67,1 кКал Б/Ж/У 2,4/1/11,9 Овощной салат Помидор 60 г Огурец 40 г Перец 20 г Капуста 40 г Укроп 3 г На 100 г 22,4 кКал. Б/Ж/У 1,2/0/4,2