УПРАЖНЕНИЕ №6
2 на 1 в углу площадки, с выходом из-под давления. Это упражнение поможет игрокам атаки отработать принципы форчекинга, а защитникам, поиск оптимальных решений по выходу из зоны, а также вариантов защиты шайбы.
УСТАНОВКА
Тренер устанавливает ворота на лицевой линии, примерно на 1\4 игровой зоны. А также автомобильную покрышку около синей линии, примерно в двух – трёх метрах от борта.
Тренер, а также игроки находящиеся на линии ожидания находятся в противоположном круге вбрасывания, в этой же игровой зоне. Тренер забрасывает шайбу по лицевому борту за ворота, и это служит сигналом к началу упражнения.
Защитник устремляется за шайбой, подбирая её за воротами. Его задача, прорваться к синей линии, проехав между бортом и расположенной на льду автомобильной покрышкой.
Нападающие, в момент вброса тренером шайбы, раскатываются для атаки на игрока, владеющего шайбой, но делают это перед воротами, выбирая тот угол для атаки на соперника, который им покажется наиболее эффективным.
Задача нападающих лишить соперника шайбы и не дать ему выйти из зоны с владением шайбой, между автомобильной покрышкой и длинным бортом.
Если защитнику удаётся выход из зоны, он получает два очка, если нет – нападающие получают одно очко. Кроме того, как только нападающие завладевают шайбой, они получают зачётное очко и бонус – атаку на ворота.
Команды, состоящие из трёх человек, могут устроить соревнование, в котором каждый из игроков побывает и в ранге защитника, и в ранге нападающего.
АКЦЕНТЫ
Нападающие: ближний нападающий атакует соперника под углом, его клюшка на льду, и она контролирует движение шайбы. Если нападающему удаётся сместить носителя шайбы к борту, он старается разместить свой корпус между клюшкой и телом соперника, «отсекая» его руки.
Второй игрок нападения отрабатывает в зоне помощи первому, осуществляя подбор шайбы, если партнёру удаётся вывести её из-под контроля соперника.
Защитники: старайтесь по максимуму загрузить свои действия обманными и ложными движениями и намерениями. Дезориентируйте соперника, сбивайте его с толку. Особое внимание уделяйте силовому воздействию с их стороны, старясь во что бы это ни стало его избежать.
2 views
18
3
7 days ago 00:04:08 1
“Live Is Life“ Opus
7 days ago 00:15:07 4
Англия ОТМЕНЯЕТ льготы: Пенсионеры ЗАМЕРЗНУТ ради помощи Украине?!
7 days ago 00:47:25 1
ИЗ АНГЛИИ В РОССИЮ - ИЗ ГЕРМАНИИ В РОССИЮ
7 days ago 00:00:59 1
Теща приехала не вовремя! #история #франция #король #англия #медичи #теща
7 days ago 00:01:26 1
078. Controlling Image Angle Aspect Ratio 261K
7 days ago 00:03:05 1
Видео от Совместные покупки из США Испания Англия
7 days ago 00:00:42 1
Цены В Англии🇬🇧
7 days ago 00:39:10 1
Кумиры Испании 🇪🇸 VS Кумиры Англии 🏴 Эксперимент в FIFA 23
7 days ago 01:34:29 1
The Wild Ones/Wo mei sing nin/Дикари (1989) - англ. субтитры
7 days ago 00:02:17 101
Видеотзыв нашего заказчика
7 days ago 00:04:19 1
Sam Brown / Сэм Браун - Stop! / Стоп! (1988)
7 days ago 00:00:12 2
как они вообще догадались, что в Украине война?Мы не знаем что эти парни(солдаты КНДР, которые находятся в рф) собираются делать
7 days ago 00:00:31 3
Видео от Детская одежда из Англии\George\H&M\Next
7 days ago 00:02:45 1
L’ère du verseau | Ecoutez attentivement et activement
7 days ago 00:01:24 28
The Casting of Frank Stone #игры #фильм #стрим
7 days ago 00:52:28 1
04 Путешествие из Англии в Испанию. 4 часть. Посещение Альгамбры или Альхамбры
7 days ago 00:20:26 24
Арсенал - Спартак 1 тур Премьер лига Англии по футболу 21-22 FIFA 18 PS5
7 days ago 00:03:09 1
Interview choc : Stoltenberg déstabilisé par la vérité sur la menace chinoise!
7 days ago 00:01:44 1
ANGLING - УПРАЖНЕНИЕ №1
7 days ago 00:00:20 1
Англия ДТП
7 days ago 00:00:50 327
Волчий угол 2024 (мото-рок-фестиваль)
7 days ago 00:04:58 1
2Pac (Tupac) - Hit ‘Em Up (Dirty) / Cover на русском / ALEKS / #тупакнарусском
7 days ago 00:00:44 1
The Greek Freak Posterizes Jon Leuer [All Angles]
7 days ago 00:03:59 1
Программа «Быстрый рост на основе инноваций: скейларатор для будущих чемпионов»