Эффективные Упражнения с Гантелями для пац. с Лимфедемы

Присоединяйтесь к нам для специализированной тренировки, разработанной специально для пациентов с лимфедемой! В этом видео мы демонстрируем серию мягких, но эффективных упражнений с гантелями, которые способствуют лимфотоку, улучшают силу и увеличивают общее состояние здоровья. Независимо от того, находитесь ли вы дома или в реабилитационном центре, эти упражнения помогут вам безопасно управлять вашим состоянием. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать новую тренировочную программу, и не забывайте прислушиваться к своему телу. Давайте начнем путь к более здоровому вам! #lymphedema #exercises #dumbbell #workout for #lymphoedema #edema #lymphatichealth #health