Вредные и полезные позы для сна

Рубрика: Экспертное мнение Юрия Корюкалова👨🏻‍⚕️(создатель методики Cordus&Sacrus, к.б.н., реабилитолог и нейрофизиолог) Весь день болит голова? Утром долго не можешь проснуться? Надоели отёки лица? (СПОЙЛЕР: возможно дело в твоей подушке или неправильном положении тела) Давай разбираться, в каких позах вредно, а в каких полезно спать! А в какой позе ты обычно спишь? 😉