Можно ли принимать бустеры тестостерона долго?😲Тонгкат Али
Натуральные МИКРОЭЛЕМЕНТЫ С ЦИНКОМ 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Можно ли принимать бустеры тестостерона, например, Тонгкат Али, долгое время? Что делать, если низкий тестостерон у мужчин или низкий тестостерон у женщин? Как повысить тестостерон в домашних условиях? Низкий тестостерон могут вызвать несколько причин. Повышение тестостерона за счет добавок для повышения тестостерона – временное решение.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - бустеры тестостерона;
1:58 - можно ли принимать бустеры тестостерона долго;
2:37 - первопричина низкого тестостерона.
Можно ли длительно принимать бустеры тестостерона, например, Тонгкат Али? Это растительный бустер тестостерона. Это растение неоднократно исследовали. В нем содержится много фитонутриентов. Один из них снижает уровень фермента ароматаза. Это блокирует излишки эстрогена и повышает тестостерон.
Есть 3 способа повышения тестостерона:
1. Заставить организм его вырабатывать (идеальный вариант).
2. Принимать травяной аналог тестостерона.
3. Понизить эстроген, чтобы увеличить соотношение тестостерона к эстрогену.
В исследовании было обнаружено:
– повышение тестостерона в 5,4 раза;
– снижение бесплодия;
– повышение ДГЭА;
– улучшение качества сперматозоидов (их скорости и размеров);
– повышение либидо и физических результатов.
Эта трава делает многое. Но можно ли принимать Тонгкат Али длительно?
Нет никаких исследований ее длительного воздействия. Когда вы пьете что-то, чтобы повысить уровень гормонов, это негативно влияет на способность организма их вырабатывать.
Почему вообще низкий уровень тестостерона? Нужно устранять истинную причину низкого тестостерона, а траву принимать краткосрочно.
Чтобы восстановить баланс половых гормонов:
1. Нужно принимать больше цинка.
2. Снизить количество эстрогена – не есть много молочных продуктов, сою. Стараться есть органические продукты.
3. Улучшить сон. Если плохо спать, то тестостерон будет падать из-за высокого кортизола.
4. Увеличить объем тренировок. Но важно не переборщить с длительностью, чтобы тело после них могло восстановиться.
5. Начать низкоуглеводную диету. Чем больше углеводов в рационе, тем меньше тестостерона в организме. Нужна кето-диета.
6. Нужно снизить стресс.
_____
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#тестостерон #повыситьТестостерон #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
25 views
174
46
3 weeks ago 00:29:19 1
Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе
3 weeks ago 00:17:59 9
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
3 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
4 weeks ago 00:00:47 1
Бодрящий кофейно-арахисовый смузи к завтраку [Cheers! | Напитки]
4 weeks ago 00:31:22 1
Почему ваши деньги — не ваши? Сознательная бедность, Сколько получает Раввин? Как просить у Б-га?
4 weeks ago 00:08:21 2
Можно ли быть смиренным и уверенным?
4 weeks ago 00:09:20 7
ЛИПСИЦ о бедности в США и России. «Пенсионеры попали в беду»
4 weeks ago 00:00:00 4
Что нас ждёт в 2025? Прямой эфир
4 weeks ago 00:46:11 1
Веллер. Ботинок Трампа по яйцам Путина, снос памятника Высоцкому в Одессе, разрушение ЕС, развал РФ
4 weeks ago 01:05:02 1
Сладкое, спорт и новая информация: что помогает и разрушает мозг / Вячеслав Дубынин
4 weeks ago 00:47:13 1
Медведева убили на Мальдивах? Трамп даст Украине все! Утечка сделки Трампа с Си – журналист Мальгин
4 weeks ago 00:16:20 1
Не забудьте посеять это в январе! 2025. Не пропустите сроки!
4 weeks ago 00:26:07 1
Сварщица о заводах, ожогах и зарплате
4 weeks ago 00:09:32 1
ТОЛЬКО НЕ ПРОМАХНИСЬ ! Замена ремня ГРМ на Форд Фокус 3 1.6 по УПРОЩЕНКЕ без фиксации распредвалов.
4 weeks ago 00:08:02 1
Блинчики на молоке и минеральной воде - Тонкие и нежные | Thin pancakes with milk and mineral water
4 weeks ago 00:00:59 1
ШОК!| Активация Windows 10 за 1 минуту
4 weeks ago 00:01:00 1
Можно ли Шотнуть ТОРМЕНТОРА Шапкой Холодрыжества? Dota2. #dota #dota2 #klos #shorts
4 weeks ago 00:04:02 1
Что такое настоящая ЛЮБОВЬ? Один главный признак
4 weeks ago 00:04:51 1
АТЕРОМА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ
1 month ago 00:59:23 2
Кураев: “Я вам скажу, что будет дальше“. О патриархе, Трампе, Эрнсте, большом обмане РПЦ, Навальном
1 month ago 00:51:30 1
Введение в мантику
1 month ago 00:23:01 1
Как формируется мозг и мышление ребенка? Татьяна Черниговская
1 month ago 00:23:45 1
🟢 КАРТА ДНЯ, ⭐ГОРОСКОП на 14 ЯНВАРЯ от Anatoly Kart ГОРОСКОП, ТАРО ПРОГНОЗ, КАРТА ДНЯ, АСТРОЛОГИЯ