Как справиться с депрессией самостоятельно? - Жак Фреско
Жак Фреско о том, как справиться с депрессией. Человека угнетают собственные
ожидания, не обязательно реальность. То есть у большинства людей с депрессией просто нет инструментов или ответов на вопросы.
► Плейлист Цикл лекций:
3-я лекция “Депрессия, бихевиоризм.“ из цикла. Весь цикл состоит из 16 лекций.
00:00 Что такое депрессия и как она появляется?
01:38 Обоснованная депрессия
03:21 Причины возникновения депрессии
04:13 Как ожидание может вызвать депрессию
05:28 Польза от депрессии
07:10 Методы лечения депрессии
08:40 Осуждение других ценностей
09:50 Что изучает бихевиоризм?
10:23 Почему вы вредим себе?
11:25 Психология депрессии
12:17 Принятие нового
12:56 Пропаганда общества
13:47 Примеры как лечить депрессию
15:52 Депрессия из-за неуверенности в себе
17:51 Что такое понять себя?
19:32 Почему люди не меняются?
20:00 Увереннос
1 view
75
18
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
1 month ago 00:03:30 1
Кто закапывает «клады» в Петербурге? И почему культурная столица бездействует?
1 month ago 00:11:09 1
Одной левой 363. Креативность. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
1 month ago 00:24:02 1
ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.
2 months ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
2 months ago 00:01:01 3
Как мы спасли косулёнка Часть2. Читайте описание
2 months ago 00:21:17 1
Электросчетчик накручивает много? #секрет в #заземление #энерголикбез
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:08:16 1
Одной левой 359. Резюмирование. Яков Шмарин и Олег Брагинский
2 months ago 00:10:17 1
Эксперименты Лэйн. А была ли девочка? [Обзор аниме]
2 months ago 00:17:27 1
Работа в авиации ✈️ Плюсы и минусы |Ожидание/Реальность|Как справиться с отказами на собеседованиях