Стресс и информационный мусор! Как это выявлять, из этого выходить и вести с собой внутренний диалог

Эта беседа проводилась в телеграм канале “Радио ⚡️ freedom ⚡️“ С описанием: В рамках приглашённого гостя, пройдет подкаст с Павлом, регрессологом с канала “Любимая планета“ Тема на которую мы будем вести беседу -  “Стресс и информационный мусор - как причины проблем с физическим и психическим здоровьем.“  Вот ссылка на этот, радио канал: В ходе этой беседы мы затронули все эти важные темы. Опираясь на свое видение, опыт и понимание, я объяснил как человек может научиться отличать и отсеивать ненужную информацию. Как не принимать негатив. И как вести свой собственный внутренний диалог со своим подсознанием! Так же, мы не обошли и современную проблему пандемии, уколов и болезней. Как ко всему этому стоит относиться и воспринимать! Так же приглашаю всех желающих принять участие в подобной беседе, или записать беседу со мной (ответы на вопросы). Кому интересно пиши на любой удобный д