Секреты подготовки к турниру AMC по армрестлингу от Виктора Шевеленко!
На какой скамье правильно выполнять упражнения на сгибание запястий?
Есть ли смысл в выполнение упражнения с максимальным весом на 1 раз?
Сколько нужно отдыхать перед соревнованиями?
Как должна выглядеть скамья Скотта для рукоборца?
Как правильно спарринговать с партнером на тренировке?
Снаряды для армрестлинга от СИЛАРУКОВа https://www.силаруков.рф/
Поддержать поездку спортсменов - инвалидов и автора канала! Номер карты 5336690227982925 сбербанк. Или по номеру телефона 89201775561 ЮMoney 4100180120136
account card number. 40817840701100132675
Отель Хюгге на озере
Школа армрестлинга Санкт-Петербурга
2 views
85
33
1 month ago 00:42:18 1
Как делают РОЛЛТОН. Все секреты. Лапша быстрого приготовления
2 months ago 00:09:35 1
Как легко выучить ФОРМУЛЫ ПРИВЕДЕНИЯ // Тригонометрия, Подготовка к ЕГЭ по Математике
2 months ago 00:00:52 1
Секретная разработка СССР в Cyberpunk 2077 #cyberpunk2077
2 months ago 00:01:06 1
Как сварить САМЫЙ вкусный кисель из ягод Вроде так просто, но не все знают секреты приготовления
2 months ago 00:19:36 1
САМЫЙ БЫСТРЫЙ ПОЛ! Сделать может каждый своими руками!
2 months ago 00:28:22 1
АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0
2 months ago 00:12:41 1
Физиология возбудимых тканей | Потенциал действия
2 months ago 00:17:57 2
Антистресс-кухня. Паста с соусом песто и салатом с лимонной заправкой.
2 months ago 00:15:53 1
АПС - Автомат Подводный Специальный | Отстрел на кучность одиночными и очередями
2 months ago 00:04:14 1
☑️Самый НЕЖНЫЙ Омлет суфле без молока.Раскрываю секреты приготовления ❗Удивите себя❗
2 months ago 00:21:07 1
Мудрые притчи о жизни
2 months ago 00:23:45 1
Укоренение черенков винограда. Простые и надёжные способы!
2 months ago 00:32:51 3
Егор Ратников. Секреты мотогонок
2 months ago 00:04:59 2
Курс Кожевника. Как выбрать кожу растительного дубления. Советы начинающим
2 months ago 00:13:27 1
Сочная свинина в духовке. Три секрета приготовления
2 months ago 00:03:14 1
Секреты хиджамы: детокс от токсинов 🧪 и снятие стресса 😌 в одном сеансе!
2 months ago 00:48:17 1
Русская Печь Тверская
2 months ago 04:09:19 2
Оружие Богов ч.4. Русское АНЕНЕРБЕ - История экспедиций СССР в Тибет. Что они нашли? РАССЛЕДОВАНИЕ!
2 months ago 00:04:35 1
Секрет приготовления лимонной начинки. Как приготовить Мутакки/рагалики.
2 months ago 00:05:30 1
Главные СЕКРЕТЫ и Хитрости Приготовления Вкусных БЛИНОВ 🥞Тесто для БЛИНЧИКОВ!
2 months ago 00:56:04 1
НЛП для Исполнения Желаний: СЕКРЕТЫ Женской Силы! Элена Гамаюн | Час Ответов с Андеем Карагодиным.
2 months ago 00:11:55 1
10 Вещей, которые произойдут, по ВОЗВРАЩЕНИИ ИИСУСА !
2 months ago 00:11:08 1
Что нас ждет в 2025 году, кто пройти переход не сможет. С чего начать подготовку к переходу.
2 months ago 00:00:00 1
LostArk ➼ Экидна - Бестыдна! Призывательница начало обучения... ➼165 серия