85 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 2 - Утренняя зарядка / Аэробная
Утренняя зарядка / Разминка перед тренировкой
Активная, аэробная
Не забывайте ставить 👍 , если тренировкам вам понравилась!
Все утренние зарядки нашего марафона можно использовать в качестве разминок перед тренировками!
И кстати, 10 минут в день - отличный способ наконец-то начать что-то делать. Ведь найти их может абсолютно любой, даже самый занятый человек! Всего 10 минут, а столько положительных моментов. А бонусом еще подтянутое тело😍 Ну разве не повод, чтобы начать? Как считаете?
Понравилось? ;)
Тогда присоединяйся к моим проектам и марафонам:
✔️Мой инстаграм:
✔️Мой фейсбук:
✔️В Контакте:
✔️Телеграм канал:
✔️Академия Нутрициологии Кати Медушкиной:
✔️Бикини
1 view
239
66
4 weeks ago 00:03:38 1
Աստծուց մխիթարություն ընդունելու կերպերը (թ․) - «Քո հրաշքն՝ ամեն օր»։
1 month ago 00:02:01 1
[무직자대출] 신용조회없이 3분입금되는 대출
1 month ago 00:03:02 1
Альбина Джанабаева - Пообещай (Official video)
1 month ago 01:05:30 1
СЕКРЕТЫ ИНВЕСТИЦИЙ: 85% доходности - Дмитрий Донецкий о доверительном управлении и аналитике
1 month ago 00:02:36 3
Тамара Гвердцители и Игорь Демарин - Золотое сердце.
2 months ago 00:01:29 1
Baby Arctic Fox Steals Mans Fish
2 months ago 00:02:07 1
[소액결제현금화] 5분만에 현금마련하는 유익한 정보
2 months ago 00:03:11 1
셀퍼럴 비트코인 수수료 페이백 파트너 24년 11월 최신 버전
2 months ago 00:32:27 1
Банк Англии, ЦБ, Кредиты, Ипотеки, Губернаторы и Суды. Часть 1. /2024/Х/29/
2 months ago 00:13:39 1
250 м до Средиземного моря! Красивое сите с Исканом! 1+1 с двумя балконами! Мерсин. Турция.
2 months ago 00:14:01 1
РАЗОБЛАЧЕНИЕ ТАТВОЛА! КАК Я ВЫРАСТИЛ ЧУДОВИЩЕ…
2 months ago 00:36:09 8
Для чего нужна была подмена бога Ветхозаветного на Новозаветного?
2 months ago 00:25:01 1
НЕ ДУМАЮ, ЧТО ВЫ СМОЖЕТЕ УСНУТЬ
2 months ago 00:00:00 1
🔥 СЛАДКОЕШКА НА СВЯЗИ - СТРИМ GEOMETRY DASH // GEOMETRY DASH СТРИМ // GEOMETRY DASH
2 months ago 00:41:34 3
В чем замысел создания человечества с точки зрения высших сил? Интервью в «Экология непознанного»
2 months ago 01:40:13 1
MASSAM - Ethnic & Deep House Relax Mix ()
2 months ago 00:08:31 1
85 КРАСИВЫХ идей для сада 2024! DIY// 85 Beautiful ideas for garden!
2 months ago 01:22:28 1
Мечты Дзиро о суши
2 months ago 00:02:52 20
[FREE] УННВ x Рыночные Отношения x Kunteynir Old School 90s Type Beat - ()
2 months ago 00:22:46 1
Crolla la difesa ucraina a Kurakhovo.
2 months ago 01:19:35 1
Napisał Do Mnie Jeden z Nich: NIE Uciekaj z Polski! Ocaleje i Będzie Wielka! - Przepowiednie Ator
2 months ago 00:16:58 1
🆗=МИНИ компрессор= (ч.3) Аккумуляторный Пневмопистолет. СВОИМИ РУКАМИ установка дверей