Танец живота. Худеть дома просто!

Для лучшего результата упражнения для похудения надо сочетать с правильным питанием Стройность и красота Используя разнообразные программы танцевальной аэробики, можно получить максимум пользы за минимум времени. Всего 90 минут занятий в неделю – и ВЫ – красавица! Для фитнеса в домашних условиях не обязательно покупать большое количество дорогого спортивного инвентаря и дисков с программами от олимпийских чемпионов. Достаточно усвоить и придерживаться базовых упражнений и простых незамысловатых программ, направленных на поддержание красивой фигуры и нормального веса тела. Танец живота. Худеть дома просто! Танцевальная аэробика