Медитация Гармонии от 9 октября 2023

00:18 Начало. Программа встречи. О Медитации Гармонии. 02:57 Лекция о чакрах - с какими энергиями работаем, на что настраиваемся в медитации, как медитируем. 19:57 Практика медитации с сопровождением. 51:42 Самостоятельная практика. 01:01:14 Обратная связь от участников встречи.