Восстановление мышц - ключевой аспект заботы о здоровье!
После тяжелого рабочего дня или интенсивной тренировки, наши мышцы нуждаются в восстановлении. Это поможет избежать переутомления и травм, также улучшит общее самочувствие.
Перкуссионный массаж - эффективный способ восстановления.
Ритмичные вибрации и удары по мышцам помогают снять напряжение, усталость и спазмы, ускоряя процесс восстановления.
Что делает перкуссионный массажер Yamaguchi особенным?
✔️ Мощный двигатель обеспечивает интенсивное и глубокое воздействие.
✔️ Разнообразные насадки позволяют точечно воздействовать на проблемные зоны.
✔️ Компактный и портативный! Используйте везде, где вам удобно - дома, на тренировке, в офисе или в путешествие.
А по промокоду BODYTALKS15 скидка -15% на всю линейку массажеров .
Сделайте восстановление мышц приоритетом, наслаждайтесь улучшенной физической формой и большей эффективностью. Восстановление - это забота о мышцах и общем благополучии, включая физическое и эмоциональное состояние.
@YamaguchiRu
Перкуссионные массажеры безопасны для здоровья, но есть запреты и ограничения на их использование, запрещено:
- при онкологических заболеваниях, открытых ранах или язвах.
- при тромбозе, высоком артериальном давлении или при приеме препаратов для разжижения крови.
- во время беременности и грудного вскармливания массаж возможен только по назначению врача.
Есть определенные участки тела, которые следует избегать:
- места, где прощупывается пульс;
- слева от грудной клетки в области сердца;
- костные выступы суставов и позвоночника.
- область головы и другие уязвимые зоны.
Необходимо контролировать давление и угол проведения массажа. Будьте внимательны к своему телу и соблюдайте указанные рекомендации.
Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
там будет вся информация по работе канала!
По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам
Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30 часов полезного контента о теле и тренировках.
Для получения доступа, написать в телеграм
Стоимость 3,000 рублей в месяц.
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
Футболки BodyTalks “НЕ ДАВИ НА МЕНЯ“ - уже доступны! Пишите Наташе или приезжайте знакомиться к нам в Open Space
Моя студия Open Space - приходите на занятия!
Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
1 view
107
22
2 months ago 00:11:09 1
ТЮЛЬПАНЫ ИЗ ЗЕФИРА 😍💐 Одной НАСАДКОЙ | Наталья Деревянко
2 months ago 00:05:31 1
Ранний Москвич 2140 некоторые отличия . Moskvich 2140
2 months ago 00:29:52 11
ЛУЧШАЯ СНАСТЬ ДЛЯ ХОЛОДНОЙ ВОДЫ. Лучшая насадка для осени. Новый водоем, ловля карпа
2 months ago 00:19:30 1
Рыбалка на КАРПА ПОЗДНЕЙ ОСЕНЬЮ . Ловля КАРПА по ХОЛОДНОЙ ВОДЕ .
2 months ago 00:00:58 1
Как носить в кобуре пистолет бесшумный индекс ГРАУ 6П9. #shorts #маратсутаев #6п9 #пб #шортс
2 months ago 00:07:38 1
КАК НАСАДИТЬ РУЧКУ НА МОЛОТОК
2 months ago 00:10:11 1
МОНАСТЫРСКАЯ МЕДОВАЯ КОВРИЖКА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 00:04:36 1
Как и на что Ловить щуку в ноябре. Ловля щуки осенью.
2 months ago 00:24:05 1
На Соплях! Самые Жуткие Железные Дороги, Которые Вас Напугают!