Простые и эффективные упражнения при ГЭРБ (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), изжоге, отрыжке
✅ Пошаговая методичка при ГЭРБ:
✅ Бесплатный урок по здоровью ЖКТ:
✅ Подписывайтесь на мой ТГ-канал: li7Udd44mz4zODQy
Какие симптомы при (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) ГЭРБ? Изжога, отрыжка, печение в пищеводе - что делать? Какие упражнения помогут снизить симптомы ГЭРБ...
Содержание:
00:09 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
• Видео обсуждает гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), которая часто встречается у людей с дефицитом пищеварительных ферментов.
• Симптомы ГЭРБ включают изжогу, отрыжку, горение в горле, першение, кашель, ком в горле, осиплость голоса, постоянную икоту и боль в грудной клетке.
02:01 Физические упражнения для улучшения состояния при ГЭРБ
• Физическая активность может помочь снизить выраженность симптомов ГЭРБ, но не стоит выполнять тяжелые силовые упражнения.
• Плавание, пилатес, йога, ЛФК и дыхательные упражнения могут быть полезны дл
1 view
1159
411
3 weeks ago 00:00:00 1
ПРОСТО НЕВЕРОЯТНО КРАСИВАЯ МУЗЫКА! Чарующая Нежная музыка любви Сергея Чекалина, Amazing Relax Music
3 weeks ago 00:00:50 1
Удивлены, насколько просто это оказалось?🥹 #рецепты #рекомендации #простойрецепт
3 weeks ago 00:09:40 1
Разжижение крови, профилактика атеросклероза и тромбофлебита. Простые советы.
3 weeks ago 00:00:55 1
Бесподобная вкуснотище! Овощной салат с жареными кабачками и кукурузой. #салат #овощнойсалат
3 weeks ago 01:40:55 1
#ФилипповONLINE 323 | Кейсы и вопросы | Сергей Филиппов
3 weeks ago 00:02:52 1
АйЛетов & АйЯнка - Ветром стать (AI Cover на МакSим)
3 weeks ago 01:01:05 1
Почему Яндекс - это контора ПИД... [ОБЗОР]
3 weeks ago 00:28:29 1
ДОРОГА В ОСЕНЬ |Гуашь и ватные палочки✌
3 weeks ago 00:00:34 1
Надо вам рассказывать про Ирак МАРИЯ ЗАХАРОВА #shorts #интервью #мариязахарова #политика