Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение
🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤
👉 Экспресс-курс «Пробуждение лица и тела» ➤
👉 Бьюти-путешествие на Алтай 2024 ➤
👉 Задать вопросы по курсам ➤
👉 Telegram канал ➤
В этом ролике поговорим о том, что нас преждевременно старит. Эта тема на мой взгляд актуальна и для молодых людей, но особенно после 40-45 лет она звучит очень-очень насыщенно. Молодость многое прощает и ресурсы организма еще таковы, что они справляются. А вот уже после 40-45 лет нужно осознанно отслеживать все эти моменты в нашей жизни.
Во второй половине жизни мы выглядим и чувствуем себя таким образом, как нам удалось свою жизнь создать. Здесь уже процесс сознательный. Если какие-то детали нам не подконтрольны, мы рефлекторно их делаем и это усугубляет процесс преждевременного старения. Итак, несколько вещей, которые важно отслеживать утром. Если такая привычка есть, то сформировать другую привычку, и помнить о том, что это незаметно, но очень сильно влияет на наше состояние и внешнее, и внутреннее.
00:00 Преждевременное старение
00:53 Это приводит организм в стрессовое состояние
02:34 Перестаньте делать это по утрам
03:36 Кофе: да или нет
06:10 Важный компонент правильного начала дня
09:14 Найдите утром время для себя
👉 Понравилось видео «Не делайте этого после 40! Так женщины ускоряют преждевременное старение»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤
🎓 все мои обучающие программы ➤
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
Телеграм-канал ➤
ВКонтакте ➤
👉 Интересные видео:
Минус 3 кг БЫСТРО: как я худею на размер без вреда для лица и тела
3 правила, как «создавать» полезную воду своими руками
ОТЁКИ И МЕШКИ под глазами: НЕОЖИДАННЫЕ причины и одна полезная техника
Всего 3 шага наполнят вас силами, даже если вы совсем не занимаетесь собой
«Бытовые» движения! Мой секрет получения физической нагрузки помимо зарядки и тренировок
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица
1 view
12
4
4 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
5 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
5 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
5 days ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
5 days ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
6 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
6 days ago 01:07:30 1
MICHEL DOURTHE : Médium
6 days ago 00:07:27 1
ЗАМОРОЗКА ОТ ПРИКОСНОВЕНИЯ эксперимент делаем горячий лёд в домашних условиях
6 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
6 days ago 00:34:58 1
Новый похабный мир неизбежен (Андрей Девятов)
6 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
6 days ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
1 week ago 00:06:29 1
СЕРБИЯ - ДАНИЯ ПРОГНОЗ ПОЛЬША - ШОТЛАНДИЯ СТАВКА ЛИГА НАЦИЙ ЭКСПРЕСС
1 week ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
2 weeks ago 00:26:59 1
УЛЬТРАМАРАФОН 🏃 на таинственную гору Воттоваара в Карелии
2 weeks ago 00:05:37 1
“Я здесь, что хочу, то и делаю! Вы мне не указ Иностранный гость начал размахивать ногами в автобусе
2 weeks ago 00:22:46 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА КРУГА: РАЗВОРОТЫ, ОБРАТНЫЙ и ДВУСТОРОННИЙ КРУГИ, изменения ПДД круговое движение 2024
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 01:31:29 1
Владивосток Спасо Преображенский собор (27 октября 2024).
2 weeks ago 00:21:02 5
Я создал лекарство от рака.
2 weeks ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 weeks ago 00:29:18 1
Что делать при жизни, чтобы не мучиться после смерти #Весталия #школаСорадение
2 weeks ago 00:02:59 1
Ольга Бузова - Делать Добро Lyric Video Премьера 2022