Упражнения “Антисутулость“. Раскрепощаем шею, плечи и поясницу
🤍 Приглашаю в мой Telegram-канал: ✨ Все тренировки со мной: @yogamorning Противопоказания: свежие травмы плеч и локтей. Два упражнения: динамический стретчинг грудных мышц и широчайшей мышцы спины. Мы будем использовать угол стены или дверной проем.
42 views
2610
722
7 months ago 00:00:31 4
Лучшее упражнение для осанки
9 months ago 00:00:00 0
интенсив «Антисутулость» - вебинар “С чего начать работу с осанкой“
9 months ago 00:00:14 0
Комплекс “Антисутулость“
10 months ago 00:17:34 0
ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут
1 year ago 00:00:11 1
АНТИСУТУЛОСТЬ: 1 УПРАЖНЕНИЕ НА ДЕНЬ
1 year ago 00:23:41 0
Зарядка-тренировка! В результате ощутите прилив сил и бодрости, пробудите все тело❤️ Онлайн пилатес
2 years ago 00:06:35 2
#Антисутулость Упражнения возле стены для красивой осанки