СЛОЖНОСТИ АДАПТАЦИИ В ДРУГОЙ СТРАНЕ • ПЕРЕЕЗД, ЭМИГРАЦИЯ И ТЕОРИЯ КУЛЬТУРНОГО ШОКА
Делюсь в этом видео информацией по адаптации в другой стране, рассказываю про культурный шок и стадии, которые проходит любой, оказываясь в другой стране на длинный срок. Предлагаю рекомендации, что может помочь с более легкой адаптацией и почему важно не обесценивать сложности адаптации. Внизу в описании есть ссылки на ресурсы по этой теме.
С М О Т Р И Т Е Е Щ Е
▬ Мой топ нехудожественных книг
▬ Самые интересные книги по психологии
▬ Видео про фриланс vs офис
▬ Откладывание на потом и страх действовать
О Г Л А В Л Е Н И Е
00:00 Введение
05:20 Стадии адаптации в другой стране
07:20 Культурный шок
20:20 Стадия привыкания и адаптации
27:32 Что помогает адаптироваться?
35:00 Усилия по построению круга общения
39:20 Бережное отношение к себе
Р Е С У Р С Ы
▬ Подкаст “Давай Поговорим“ - Выпуск про сложности жизни заграницей
▬ Упомянутый выпуск Времени Перемен
▬ Видео от психолога по адаптации в другой стране:
▬ Лекция (конспект, реферат?) по теории культурного шока
▬ Сайт для общения экспатов InterNations - инвайт:
_________________________________________
▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео:
_________________________________________
О Б О М Н Е
Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты “Давай Поговорим“ “Время Перемен“, солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал “Is it sustainable?“. Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере.
М О И П Р О Е К Т Ы
✖ Мастерская -
✖ Is it sustainable? -
✖ Давай поговорим -
✖ Время перемен -
✖ Инстаграм -
✖ Телеграм-канал -
_________________________________________
♡ Присоединяйтесь к Патреону -
Рефлексивная рассылка -
Секретные влоги -
Подкаст для патронов - ://
_________________________________________
▬ Мои видеоуроки по NOTION:
по промокоду YOUTUBE скидка 10%
_________________________________________
▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА -
Курс по youtube -
Курс по подкастам -
Курс по письменным блогам -
Консультации -
_________________________________________
С К И Д К И
⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda -
⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare -
⚡️ 32$ на бронирование Airbnb -
⚡️ Скидка на отели -
⚡️ 10% скидка на iHerb -
_________________________________________
♫ Music:
With Love Islands — You and Me
#культурныйшок#адаптациязаграницей
5 views
38
15
2 weeks ago 01:12:27 1
Где и как искать квалифицированных сотрудников в стоматологической клинике?
1 month ago 00:01:25 2
О компании ИНБИТЕК
1 month ago 00:23:31 1
Как «Ван-Пис» исследует сложные темы и почему адаптация от Netflix получилась не хуже аниме
1 month ago 01:34:37 1
Основатель ВКУСВИЛЛ: уйти из найма и сделать 280 млрд. на любви к клиентам. Философия BEYOND TAYLOR
1 month ago 01:08:59 1
Подкаст HelpDeskEddy & КСЭ. Как устроена поддержка курьерской службы.
1 month ago 01:14:52 1
Кратко о Динозаврах и их вымирании.
1 month ago 00:21:45 1
Что будет с рынком загородной недвижимости? Разбираем подводные камни эскроу-счетов для ИЖС⚡🏡
1 month ago 00:14:59 1
Прекрасный дом с гаражом, открытым пространством и террасой! S-281
1 month ago 00:19:22 1
МИНУСЫ ИТАЛИИ после 10 лет. НЕ СТОИТ переезжать в Италию? #релокация #подушам #подкаст
1 month ago 00:45:22 1
“ТАКОГО УНИЖЕНИЯ Я НЕ ИСПЫТЫВАЛА НИКОГДА В ЖИЗНИ“. ПЕРЕЕЗД В ИТАЛИЮ С ДВУМЯ ДЕТЬМИ
1 month ago 00:06:54 2
Это помешает вам поступить в Германию или Австрию! Подготовка, трудности, стратегия.
1 month ago 00:59:46 2
Как мы пытались полюбить Германию и что из этого вышло! Сложности адаптации и неожиданные открытия.
1 month ago 00:17:43 1
Не приезжайте в Латвию, если это вам не нравится. Что не так в Латвии и минусы Риги
2 months ago 00:55:46 1
Дарья Блохина – актеры озвучки в реальной жизни, секреты шоу, Клюквин или Бурунов / Про тебя
2 months ago 00:06:45 5
Какой газовый или угольный гриль выбрать? B FIRE - РОССИЙСКИЙ ГРИЛЬ...
2 months ago 00:42:47 1
Как сняться с воинского учета при поступлении за границу? | У меня получилось
2 months ago 01:09:42 1
Как получить то, чего хочешь?| Аскеза, принятие себя| Таша Шуткина про духовный путь
2 months ago 00:17:55 1
Логика Дарк Соулс (все серии 1 сезон) / Souls Logic на русском (озвучка BadVo1ce)
2 months ago 01:31:43 3
Каждому третьему нужен психолог. Владимир Спиридонов о связи генетики, нервной системы и науке
2 months ago 01:37:07 1
Чили: как живут в самой развитой стране Латинской Америки
2 months ago 02:04:35 1
Илья Дмитриев: заговор искусства. «Дорогой БРАТ», радио Асебия
2 months ago 00:51:23 1
Отказал Facebook | Дискриминация | 10 лучших языков программирования
2 months ago 01:20:58 1
Круглый стол в студии “Metro“
2 months ago 00:43:59 1
Поступление на магистратуру в Германии, реальный опыт | У меня получилось | Интервью с Аней