ЕМОМ становая тяга + прессы с гирей / EMOM deadlift + weighted sit ups

Снял это видео в новом клубе. Тренировочный комплекс: ЕМОМ 11 минут. Каждую минуту комплекса необходимо выполнить следующее: - 2 тяга становая шта...
Back to Top