Гиря “Ка4“. Гиревой кроссфит комплекс, 16.5 (вариант), Kettlebell CrossFit Wod

Выполнить трастеры с двуми гирями (на видео гири весом(слева направо) 16, 16, 16, 18, 12, 14 кг) и берпи с прыжком через гири. Количество повторений 21-18-15-12-9-6-3