5 НЕДОРОГИХ и ПОЛЕЗНЫХ продуктов на ЗАВТРАК! Выбираем с фитнес-тренером

Что покупает на завтрак фитнес-тренер? 🤔 Эксперт по здоровому питанию с 17-летним стажем Андрей Свирид в рамках проекта «Ешь на здоровье!» выбрал топ-5 недорогих и полезных продуктов, которые стоит включить в свой рацион каждому 🍽 Почему селедка на завтрак - это полезно? Как рикотта укрепляет иммунитет? Чем заменить утреннюю кашу? И когда есть сладкое, чтобы не поправиться? Всё это и многое другое смотрите в нашем видео! ✅ А какие продукты на завтрак советует врач? Смотрите в видео Ставьте ❤️ и пишите в комментариях, какие из топ-5 продуктов для завтрака стали для вас открытием? Подробнее о проекте здесь #ешьназдоровье