Упражнение для укрепления коленных суставов.

В течение дня делать в сумме на обе ноги около 1000 повторений, по 20-30 чередуя ногу, желательно это делать каждый день. #CrossFit #Severok #PineValley #WOD #CFStart #КроссФит #Челябинск #Северок #ПайнВэлли #ЖесткиеБулки #ДеламЛюдейЛучше #УчимЛюдейПриседать